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Ratgeber für einen faltbaren Heimtrainer - Universell und leicht zu verstauen
Wer sich noch unschlüssig ist, welcher Heimtrainer der Passende ist oder sich noch in der Findungsphase für das perfekte Sportgerät befindet, sollte diesen Artikel gründlich verfolgen.
Was ist ein Heimtrainer?
Mit einem Heimtrainer werden die Möglichkeiten im Heimbedarf der sportlichen Betätigung neu definiert. Oft fehlt der Antrieb zu Hause ein Workout durchzuführen oder die nötige Energie aufzubringen eine körperliche Ertüchtigung zu erbringen, doch bieten die eigenen vier Wände oftmals den perfekten Ort für die körperliche Ertüchtigung. Warum Sie sich für einen Fjoerdesports Heimtrainer entscheiden sollten und was Ihre Vorteile sind, möchten wir Ihnen Step-By-Step erklären.
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Ein klappbarer Heimtrainer lässt sich durch den innovativen Mechanismus in der Mitte des Fahrrads erkennen. Durch das kinderleichte zusammenklappen und verstellen haben diese in den vergangenen Jahren mehr und mehr an Popularität gewinnen können. Neben der kompakten Maße und der schnellen und übersichtlichen Bedienung, ist es ein riesengroßer Vorteil, dass Sie das Fitnessstudio zu sich nach Hause holen können.
Die Funktion eines solchen Trainingsfahrrads simuliert das Fahrradfahren in der heimischen Umgebung ideal. Die Handhabung ist dabei kinderleicht; der Sportler stellt die gewohnte Position des Sattels ein und sitzt wie auf einem normalen Fahrrad auf dem Heimtrainer, um die maximale Effizienz im Training zu erreichen.
Auch zuhause so richtig Auspowern!
Was steckt in einem Heimtrainer?
Im Gegensatz zu einem herkömmlichen Outdoor-Fahrrad sind faltbare Heimtrainer auf einem festen Stand ausgerichtet. Die mit dem Tretlager verbundenen Pedale treiben den im Inneren des Korpus liegenden Riemen effizient an. Dadurch wird das Schwungrad in Bewegung gebracht, ohne dabei störende Geräusche zu erzeugen. Durch das kleine Einstellrad am Rahmen wird der Widerstand des Riemens einstellt und somit die aufzubringende Energie kontrolliert gesteuert. Dabei ist es dem Nutzer überlassen, ob mit einer geringen Belastung für Anfänger gestartet werden soll, der Widerstand für das Rehabilitationstraining angepasst werden soll, oder auch eine hohe Belastung für den aktiven Muskelaufbau gefahren wird.
Einfache Technik mit einem großen Trainingseffekt
Wer acht auf seinen Körper legt und gesund trainieren möchte und dabei Kalorien verbrennen möchte, sollte seine gesundheitlichen Werte immer im Auge behalten. Dabei legt Fjoerdesports bei allen Produkten, großen Wert auf Effizienz und ein minimalistisches Design. So haben die Heimtrainer einen eingebauten LCD-Computer, welche einen permanenten Überblick aller wichtigen Trainingsdaten wie beispielsweise: Puls, Zeit, Distanz etc. bereitstellt. Mit den zugrundeliegenden Daten können Trainingspläne entwickelt oder das persönliche Training verbessert werden.
Raumwunder dank eines eingebauten Faltmechanismus
Durch seine Klappfunktion wird das Fitnessfahrrad in jede noch so kleine Wohnung passen. Mit einem faltbaren Trainingsfahrrad kann vor dem Fernseher, in der Küche oder in dem Schlafzimmer trainiert und nach dem Training wieder zusammenklappen werden. Im Durchschnitt wiegen ein solches Bikes ca. 13,5 Kg und eignen sich somit auch für ältere Menschen, um das Equipment leicht tragen und wieder verstauen zu können. Die im Rahmen versteckte Sattelstange ermöglicht es sowohl sehr kleinen, als auch größeren Menschen ein solches Heimfahrrad zu verwenden.
Rehabilitation oder Muskelaufbau
Mit einem faltbaren Heimtrainer lassen sich durch die unterschiedlichen Belastungen im Handumdrehen anpassen. Durch diese Möglichkeit können sowohl junge Menschen als auch Senioren das Sportgerät unbeschwert nutzen. Egal, ob Sie nach einer Verletzung mit einer kleinen Belastung starten, oder sich so richtig auf dem Bike auspowern möchten, um Ihre Muskeln zu trainieren - setzen Sie sich selber ein Ziel, um mit einem Fjoerdesports Bike in eine gesunde Zukunft starten zu können.
Heimtrainer im Detail – von Kopf bis Fuß
In den folgenden Absätzen schauen wir uns die einzelnen Komponenten eines faltbaren Heimtrainers genauer an, um Ihnen einen weitgehenden Überblick vermitteln zu können.
Handpulssensor für den perfekten Überblick
Die eingebauten Handpulssensoren zeigen eine direkte Übertragung Ihrer Pulsfrequenz, um Ihnen eine umgehende Rückmeldung über die Belastung zu geben. Diese wird auf dem modernen LCD-Display wiedergegeben und gibt die ideale Möglichkeit das Training umgehend anzupassen. Steuern Sie Ihr Training nach der Pulsrate, um Ihrem Herzen und Kreislauf etwas Gutes zu tun.
8-Widerstandsstufen für Ihre Gesundheit
Das kleine, manuell einstellbare Widerstandsrädchen sorgt für die perfekte Anpassung Ihrer Leistungsfähigkeit. Der Benutzer kann sich dabei vorsichtig an die gewünschte Schwierigkeit herantasten und direkt loslegen, ohne dabei gesundheitliche Risiken einzugehen. Das Fahrrad dient für den Hausgebrauch, als Ergänzung zu Ihrem täglichenSportprogramm. Die einstellbaren Stufen machen das Fjoerdesports Fitnessfahrrad zu einem Trainingsgerät für Jedermann.
Das moderne LCD-Display
Neben der Pulsrate können Sie auf dem Display des Fjoerdesports Heimtrainers Ihre Trainingszeit, Distanz, Geschwindigkeit und Kalorienverbrauch ebenfalls klar und übersichtlich anzeigen lassen. Durch die Taste neben dem Display, können Sie die gewünschten Werte aufrufen und haben den totalen Überblick über Ihre Fitnessleistung der aktuellen Trainingseinheit.
Alles auf einem Blick mit dem übersichtlichem LCD-Display
Sicherheit durch Stabilität
Die Marke Fjoerdesports bringt mit seinen Fitnessprodukten ein Versprechen für Sicherheit und Qualität in Ihr zu Hause. Die extrem stabile Rahmenkonstruktion sorgt für ein bedenkenloses Sitzen auf dem Fahrrad und verhindert Verletzungen durch das Umkippen des Trainingsgerätes. Die Pedalen des Heimtrainers sind mit einer rutschfesten Oberfläche ausgestattet; ein kleiner Gurt sichert zudem Ihre Füße während der Sporteinheit. Wichtig ist dabei, dass das maximale Benutzergewicht nicht zu überschritten wird.
Ergonomische Form & Bequemer Sattel
Heimtrainer wurden durch eine Vielzahl von Tests, für ein perfektes und ergonomisches Training entwickelt. Ihre Gesundheit steht im Fokus von Fjoerdesports – der komfortabel gepolsterte Sattel lässt sich in der Höhe verstellen und kann somit perfekt auf die persönliche Arm- und Beinlänge eingestellt werden. Lösen Sie die kleine Schraube am Rahmen und ziehen Sie die Sattelstange auf die gewünschte Länge - schon kann es losgehen.
Auch mit wenig Platz – maximaler Erfolg
Wenige Handgriffe reichen aus, damit Sie Ihren Fjoerdesports Heimtrainer sicher zusammenklappen können. So können Sie sich die tägliche Sporteinheit in wenigen Augenblicken beginnen, ohne eine große Vorbereitung zu benötigen. Lösen Sie einfach den dazugehörigen Metallstift aus den Löchern der X-Konstruktion und klappen Sie es zusammen/auseinander. Nach dem Training können Sie das Fahrrad einfach wieder verstauen. WICHTIG: Auch beim Ausklappen ist es für die Sicherung wichtig, den Stift immer einzustecken.
Der Heimtrainer für zu Hause
Das Fjoerdesports Fitnessbike bietet Ihnen den perfekten Trainingspartner für Ihr zu Hause. Das klappbare, kompakte Fahrrad lässt sich kinderleicht ausklappen und nach dem Training wieder zusammenfalten, um es dann platzsparend zu verstauen. Es ermöglicht Ihnen ein schonendes Training für die effektive Fettverbrennung, Verbesserung der Kondition und Muskelaufbau in den eigenen vier Wänden. Die hochwertige Verarbeitung wird Ihnen eine langfristige Alternative zum Fitnessstudio bieten und die gewünschten Trainingsziele zu erreichen.
Für Fortgeschrittene und Anfänger – leichter Aufbau
Fjoerdesports ist Ihre Marke für einen gesunden Körper und gibt Ihnen die Möglichkeit schonendes und effektives Training zu kombinieren. Nach dem kinderleichten Aufbau können Sie sofort loslegen und Ihre Sporteinheit flexibel, dank der verschiedenen Widerstandsstufen, gestalten. Wählen Sie einfach Ihre individuelle Schwierigkeit, stellen Sie die perfekte Höhe des Sattels ein und legen Sie los. Egal ob Fortgeschrittene oder Anfänger – nutzen Sie den Heimtrainer mit der ganzen Familie und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes für ein gesundes Leben.
Noch unsicher? Wir würden Ihnen gerne einige unserer persönlichen Empfehlungen aus Fjoerdesport-Fitnessbereich vorstellen, um Sie in ein gesundes und glücklicheres Leben zu begleiten.
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